WWCN70 CWUL 261914 AVERTISSEMENT DE CHALEUR POUR LE QUEBEC EMIS PAR ENVIRONNEMENT CANADA A 15H14 HAE LE VENDREDI 26 JUILLET 2024. --------------------------------------------------------------------- AVERTISSEMENT DE CHALEUR POUR: =NOUVEAU= WASKAGANISH. --------------------------------------------------------------------- ==DESCRIPTION== UN INDICE HUMIDEX DE 40 EST PREVU POUR LES 3 PROCHAINS JOURS. DES TEMPERATURES MAXIMALES ENTRE 31 ET 32°C SUIVIES DE MINIMUMS NOCTURNES DE PRES DE 20°C SONT ATTENDUS. LES VALEURS D'HUMIDEX APPROCHERONT 40 EN APRES-MIDI SAMEDI, DIMANCHE ET LUNDI. LORS DE GRANDE CHALEUR, VOTRE ETAT DE SANTE OU CELUI DE VOS PROCHES PEUT SE DETERIORER RAPIDEMENT. LE MINISTERE DE LA SANTE ET DES SERVICES SOCIAUX DU QUEBEC, EN COLLABORATION AVEC ENVIRONNEMENT ET CHANGEMENT CLIMATIQUE CANADA, RECOMMANDE DE VOUS PROTEGER DES EFFETS DE LA CHALEUR EN PRENANT LES MESURES SUIVANTES : BUVEZ DE 6 A 8 VERRES D'EAU PAR JOUR SANS ATTENDRE D'AVOIR SOIF. S'IL Y A LIEU, SUIVEZ LES INDICATIONS DE VOTRE MEDECIN CONCERNANT LA QUANTITE DE LIQUIDE A BOIRE(POINT-VIRGULE) EVITEZ DE CONSOMMER DES BOISSONS ALCOOLISEES OU DE LA CAFEINE(POINT-VIRGULE) SI VOUS LE POUVEZ, PASSEZ AU MOINS 2 HEURES PAR JOUR DANS UN ENDROIT CLIMATISE OU FRAIS(POINT-VIRGULE) PRENEZ AU MOINS UNE DOUCHE OU UN BAIN FRAIS PAR JOUR OU RAFRAICHISSEZ VOTRE PEAU PLUSIEURS FOIS PAR JOUR AVEC UNE SERVIETTE MOUILLEE(POINT-VIRGULE) REDUISEZ LES EFFORTS PHYSIQUES(POINT-VIRGULE) PORTEZ DES VETEMENTS LEGERS. ASSUREZ-VOUS DE : NE JAMAIS LAISSER UN ENFANT, UN BEBE SEUL DANS UNE VOITURE OU UNE PIECE MAL AEREE, MEME QUELQUES MINUTES(POINT-VIRGULE) PRENDRE DES NOUVELLES ET ETRE PRET A AIDER VOS PROCHES, SURTOUT CEUX QUI SONT EN PERTE D'AUTONOMIE, QUI ONT UN HANDICAP, QUI SONT ATTEINTS DE MALADIE MENTALE OU QUI VIVENT SEULS. RAPPELEZ-VOUS QUE LA CHALEUR INCOMMODE AUSSI LES ANIMAUX DE COMPAGNIE. SI VOUS AVEZ DES QUESTIONS SUR VOTRE ETAT DE SANTE, APPELEZ INFO-SANTE 8-1-1 OU RENSEIGNEZ-VOUS AUPRES D'UN PROFESSIONNEL DE LA SANTE. EN CAS D'URGENCE, APPELEZ LE 9-1-1. POUR PLUS D'INFORMATION, CONSULTEZ LE PORTAIL SANTE MIEUX-ETRE DU GOUVERNEMENT DU QUEBEC AU WWW.SANTE.GOUV.QC.CA. UN AVERTISSEMENT DE CHALEUR EST EMIS LORSQUE DES CONDITIONS TRES CHAUDES OU HUMIDES DEVRAIENT PRESENTER UN RISQUE ELEVE DE MALAISES LIES A LA CHALEUR, COMME LES COUPS DE CHALEUR ET L'EPUISEMENT DU A LA CHALEUR. VEUILLEZ CONTINUER A SURVEILLER LES ALERTES ET LES PREVISIONS EMISES PAR ENVIRONNEMENT CANADA. POUR SIGNALER DU TEMPS VIOLENT, ENVOYEZ UN COURRIEL A METEOQC(AROBAS)EC.GC.CA OU PUBLIEZ UN GAZOUILLIS EN UTILISANT LE MOT-CLIC (DIESE)METEOQC. HTTP://METEO.GC.CA/ FIN/CPIQ